糖尿病人该不该吃苹果 - 问答 - 糖尿病性神经病变糖尿病性神经病变

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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子1 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2023-12-05 00:19 \|只看楼主俗话说“一天一苹果，医生远离我”，苹果的营养自然是不用说的，富含多种微量元素和维生素，妥妥的健康水果。你喜欢吃粉糯的苹果还是清脆的苹果？饱满的苹果一口咬下，满嘴的清甜，那甜滋滋的味道不仅甜了口腔，还甜到了心坎里。以前一直以为苹果这种甜度高的水果，糖分应该也很高，但人家的糖分其实并不高，只占了总比例的10%，而且低GI、低GL，糖尿病人也能每天适量吃。
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