在这个快节奏的时代，很多糖友是越来越年轻化，但是要知道糖尿病并非是一蹴而就的。通常会经历5个阶段，分别是糖尿病前期，糖尿病早期，糖尿病中期，糖尿病晚期，糖尿病终末期，一般来说糖尿病到了第2期就不能放任不管了，大家快来看看你到了哪一期？
1.糖尿病前期
糖尿病前期，也被称为糖调节受损阶段，是血糖水平略高于正常范围，但尚未达到糖尿病诊断标准的状态。这时，虽然没有被正式贴上“糖尿病”的标签，但警钟已经敲响。这个阶段的关键在于行动——通过严格的饮食控制、规律的运动以及积极的体重管理，很多人都能成功逆转病情，避免踏入糖尿病的大门。
2.糖尿病早期（发病期1-3年）
一旦进入糖尿病早期，即发病后的1-3（或5）年内，虽然糖代谢开始出现不稳定，但幸运的是，基础胰岛素分泌功能尚好。这是治疗的黄金时期，约有半数患者仅通过改善生活方式（如合理饮食、适量运动）就能有效控制血糖。即使无法完全康复，保护好胰岛功能，延缓病情进展也是至关重要的。
3.糖尿病中期（发病期5-10年）
随着病情的发展，进入糖尿病中期（发病5-10年），胰腺的损伤逐渐显现，糖代谢的紊乱开始影响全身各脏器，导致一系列并发症的前兆，如手脚麻木、视力下降、蛋白尿等。此时，药物治疗或中医调理成为必要手段，旨在缓解症状、调理体质，并努力控制病情在10-20年内不出现重大恶化。
4.糖尿病晚期（发病期10-20年）
当糖尿病进入晚期（发病10-20年），胰岛功能显著下降，血糖控制变得更加困难。眼底病变、肾病、神经病变等严重并发症接踵而至，部分患者甚至需要依赖胰岛素或结合中医治疗来维持生命质量。面对这些挑战，坚持血糖监测、积极治疗并发症、保持积极心态成为关键。
5.糖尿病终末期（发病期20年以上）
糖尿病终末期，往往伴随着致残性、致死性并发症的发生，生活质量受到严重影响。此时，患者和家属需严格按照医生指导用药，定期进行全面的身体检查，特别
