脂肪肝，一种在体检报告中高频出现的疾病，但态度很是佛系。因其不痛不痒，没有不舒服，让不少人掉以轻心。有人说“脂肪肝不是病”，“脂肪肝好像没有什么疼痛的感觉，不用治疗”，但真的是这样吗？今天我来告诉你，如果你认为脂肪肝只是个不用治的“小病”，那么你就错了。
你知道肝脏里有多少脂肪吗？
我们常说脂肪肝就是肝脏太胖了。如下图，左边暗红色的是健康肝脏，表面光泽有弹性；右边油腻腻，红中泛着黄的肝脏，就是脂肪肝了。
正常情况下，脂肪含量不到5%；脂肪含量在5%-33%属于轻度脂肪肝，脂肪含量达到33%-66%属于中度脂肪肝；而一旦超过66%就是重度脂肪肝。很多人说，脂肪肝离肝癌还远着呢，不必担心。你不知道从脂肪肝到肝癌，只有四个步骤：单纯性脂肪肝（脂肪肝的初始阶段）→脂肪性肝炎→肝纤维化→肝硬化→肝癌。
但也有研究发现，脂肪肝也有可能跳跃式发展。简单地说，脂肪肝或脂肪肝炎，有时不需四步，会直接发展成肝癌！听到这里你害不害怕？
这里还需要特别说一下糖尿病患者，糖尿病的人，得脂肪肝的几率更高，而且更容易发展为脂肪性肝炎和纤维化，意味着更容易转化为肝癌。而脂肪肝病人，得糖尿病的几率也会增加，而且糖尿病治疗会更困难。我们常说脂肪肝和糖尿病是一对难兄弟姐妹。这到底是几生几世修来的仇恨？
对于脂肪肝很多人存在以下两个误区，今天特意给大家列举出来。
误区1：轻度脂肪肝不要紧
普遍认为脂肪肝没有什么症状，根本不是疾病，无需治疗。但即使是轻度脂肪肝，也比较容易受到药物、工业毒物、酒精等的伤害，从而导致疾病进展。
对于一些超重和肥胖的人来说，脂肪肝的出现可能表明“恶性肥胖”，会很容易发生高脂血症、糖尿病和高血压，最终发生冠心病、中风的概率也会显著增加。所以出现脂肪肝还是要及时就医。
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误区2：只有胖人才需要担心脂肪肝
你是否也认为脂肪肝是肥胖者的专利？对于瘦人来说，请不要幸灾乐祸，据统计非酒精性脂肪性肝病在瘦人中的患病率也达到了10%以上，因此脂肪和胖瘦脂肪确实无法区分。所以下次，也不要再残忍地对瘦子说，你这么瘦，还有脂肪肝！
很多人说脂肪肝感觉很吓人的样子，但为何生活中大家不在乎脂肪肝呢？那就回到了我们开头说的，脂肪肝起病隐蔽，很多人有脂肪肝，没什么不舒服，偶尔没力气，想不到肝脏出毛病了。很多人都是体检做检查时才发现的。
其次呢，脂肪肝总体来说，发展比较缓慢，可能今年去检查，是脂肪肝，明年还是，没太多变化，于是麻痹了，以为不会有大的影响。
所以，我医院，不得不等到发现严重的后果，真的太晚了，太晚了！
日常我们要注意身体报警信号，特别是出现食欲减退、恶心、乏力、肝区疼痛等症状时，应提高警惕。很多人出现疲乏、食欲不佳、右上腹胀痛等症状，才检查出是肝硬化，但此时病情往往已经难以控制。已有慢性肝病的人群建议3个月～6个月复查一次。已经有肝硬化的患者应每3个月复查一次。
