导语：我国俨然已经成为糖尿病大国，一般来说，糖尿病都后天引起的二型糖尿病，此类糖尿病的症状包括血糖飙升，头晕心悸等等，同样的，二型糖尿病患者会有一个格格不入的症状，那就是迅速消瘦，往往令人感到疑惑。
因为二型糖尿病的患者往往是因为饮食不注重均衡，从而导致自身摄入了过多的糖分，造成胰岛疲惫所引发的糖尿病。大量的糖分堆积，往往会更胖才对。
01为什么患有糖尿病的患者普遍会变瘦？
其实不仅仅是二型糖尿病，一型糖尿病同理，同样会变瘦，我们先来看一看身体中摄入糖分的分解过程。
第一步：糖分摄入，糖分通过消化系统融入血液，称为血糖。
第二步：血糖升高后，胰腺会在大脑的控制下分泌胰岛素，用于代谢吸收糖分。
第三步：胰岛素将糖分分解完成后，形成糖原，分别储存在肝脏和肌肉中。
第四步：我们正常的行为消耗开始使用这些糖原，维持生命活动。
而对于糖尿病人来说，因为糖分过多摄入或者基因遗传问题，导致胰腺对于糖分的到来并不敏感，不愿意产生足够的胰岛素来代谢糖分。
通俗点说就是上述四步中，第二步出现了问题，直接导致身体中的血糖没有办法合成供给人类生命活动的糖原。
当我们身体中没有足够的糖消耗时，身体会怎么办？它们会将身体中的脂肪提取出来，转化成能量供给，而脂肪其实变相的就是你身上的肥肉和体重，时间久了，身体大量的脂肪被利用，当然就会变瘦。
02糖尿病患者变瘦的情况，属于健康的现象吗？
这里其实我们要分类看待，糖尿病患者变瘦，虽然有病情本身的原因，但是后续的一些行为，同样也是加剧糖尿病患者体重减轻的原因之一。
区分开来，可以分为健康瘦身，不健康消瘦，和正常变瘦。
正常的变瘦，就是上文所讲述的，因为糖尿病患者自身疾病机理的问题，导致变瘦。
03不健康的消瘦是怎样的？
第一种原因：因为情绪低落，闷闷不乐从而导致的加剧消瘦现象
有些人在得知自己罹患了糖尿病以后，往往会产生自卑心理，心情终日是阴暗的，自然身体各个器官的活跃度也会受到影响，身体不能正常吸收营养维持生命体征，自然会加剧瘦弱的现象出现。
第二种原因：因为过度服药，不尊重医嘱而导致的消瘦现象
糖尿病患者是要通过服药来维持血糖的，而二甲双胍，阿卡波糖都是在降血糖的同时，或多或少会影响体重的药物，但如果在医生的指导下服用，影响不会很大。
可有一些患者为了积极反映自身的药效，会私自改变用药计划，大量的降糖药摄入，因此体重减轻的症状也会加剧。
04健康的瘦身又是怎样的呢？
健康的瘦身往往是因为糖尿病患者积极科学的控制血糖，努力运动的结果。相信很多糖尿病患者都了解，一般医生都会让糖尿病患者积极运动，提高糖分利用率，从而继发胰岛活跃性。
因此，一些糖尿病患者可以坚持运动，通过运动来维持好自身血糖。运动燃烧自身脂肪，自然也会让其体重减轻，可这是正常的生理代谢，并不会对身体健康产生影响，因此属于健康的瘦身。
总而言之，糖尿病患者得病后变瘦，原因有很多，并不全部值得高兴，也不是全部都要保持悲观。不可以一概而论。
我们要在出现不健康消瘦情况时，积极地调整自身的情绪和注重药物摄入的规划，来缓解症状。
在正常的生理消瘦情况下，要积极配合治疗，先维持好血糖的稳定，在进行下一步的治疗。
在健康的瘦身情况下，要学会坚持，通过自身调节系统慢慢的将自己胰腺的活跃激发出来，持续提高自身的身体健康程度，以便于更好地维持血糖的平衡。
05除了上文所述“健康瘦身”意外，糖友们在应对变瘦的现象时，怎样做最佳？
使用少量多餐的方法
糖尿病患者的根本病症，就在于胰腺不能分泌出足够的胰岛素，来将食物的糖分转化为糖原，那么，我们就要顺着胰腺的情况来，每次吃的东西少一点，就可以在胰腺的承担范围内，进行能量的补充。
有人就会疑惑，吃得少，营养不够，不就会更瘦吗？
因此我们还要实行多餐的原则，将原本的工作量，分批次的交给胰腺，这样就能在不增加胰腺负担的同时，也能摄入足够的能量转化为糖原，自然能减少病态消瘦的问题。
定期体检，检查病症
已经检测出糖尿病，体检同样很有必要，不仅仅糖尿病自身会引起消瘦现象，糖尿病的各种并发症，也是元凶之一，保持好体检的习惯，就可以随时检测自己体内并发症的状况，将可能减少体重的并发症建针对治疗。自然也可以一定程度上缓解消瘦的问题。
学会补充多方面的营养元素
吃的方法学会了还不够，吃什么同样很重要，食补仍然是最有力，最能保障身体安全的方式之一，举个例子，糖尿病患者可以适当增加维生素和铁的摄入，而这些营养元素，都是可以帮助胰腺来分泌胰岛素，代谢糖分形成糖原的。身体有足够的能量支撑，才能尽可能的避免消瘦情况加剧的现象。
总结一下，注意一些糖尿病治疗上的禁忌，例如胡乱用药，自暴自弃等，都有可能加重病情症状，例如消瘦等等，希望糖友们可以理性对待，对于一些有助于帮助缓解糖尿病后续症状的方法，也要形成习惯，坚持执行，才能真正的对病情，对消瘦情况的遏制，有所帮助。
结语：糖尿病患者后续症状众多，不仅仅是消瘦的症状，整个治疗过程在都需要采用合理正确的方法进行养护，才能更好地维持血糖平衡和身体健康。
