随着生活条件的进步，糖尿病已然变成了一种普遍性的疾病，许多患者深受疾病的干扰。
关于普通老百姓而言，由于对糖尿病病道理解不多，即使早期呈现一些征兆，也容易被忽略，从而招致糖尿病越来越严重。
糖尿病的病症有哪些？
1、经常口渴
血糖过高会招致血浆渗透明显增高，会让人的身体水分流失过快，招致经常性的口渴，动不动就想喝水。
2、尿多
尿多是糖尿病人的典型病症，会经常想要上厕所，一天的尿量可抵达-毫升，血糖越高，排尿量就越多。
3、容易饥饿
糖尿病病人由于血糖过高，会招致自身肠胃吸收不了高血糖，所以会经常觉得到饥饿，一天要吃好几顿。
4、体重降落
糖尿病病人通常会呈现面*肌瘦，体重降落的病症。固然吃的再多，但身体却吸收不了营养物质。
5、容易疲惫
糖尿病病人通常无法充分吸收所需营养，无法应用葡萄糖释放出来的才干，因此会经常觉得到累。
6、视力降落
糖尿病的并发症有很多，其中就包括视力降落，严重的还会让视网膜发作病变，招致失明。
确诊糖尿病，我该怎样治?
很多年轻人经过体检、测血糖等方式发现自己血糖呈现异常时，常常会忐忑不安：我该怎样办?
1、糖尿病前期
假定只是处于糖尿病前期，血糖调理受损，但没被确诊为糖尿病时，治疗的关键为生活方式干预，如：
饮食干预：控制总热量的摄入，热能摄入量以抵达或维持理想体重为标准。能量供给量应根据年龄，体型及劳动强度肯定。根据食品交流份法分配食物，使食谱多样化，并选择优质蛋白质，适量补充矿物质和维生素，减少食物中盐、脂肪及饱和脂肪酸的摄入量，做到定时、定量、定餐[4]。
运动干预：运动时，运动的种类以有氧运动为主，比如步行、慢跑、游泳、划船、有氧体操，球类活动、太极拳等，可根据个人的兴味选择。运动的强度可选择中等运动强度为宜，运动时间建议餐后30~90分钟为宜，运动持续30~60分钟。运动的频率宜每周运动5次[4]。
2、确诊糖尿病
糖尿病一旦确诊，医生通常会建议患者服药治疗，来预防糖尿病并发症。
糖尿病人冬季有哪三怕？
一怕吃得太多，招致酮症酸中*
在进入冬季后冰冷的天气会刺激到患者身体的神经，会让身体内的肾上腺素以及儿茶酚胺类物质分泌增加，也正是这些激素的变化招致胰岛素分泌呈现异常而让血糖上升。另外又由于气温的降落，身体需求更多的热量来供应，就会呈现食欲大增的现象，这个时分糖尿病人就会摄入的比较多的食物而让血糖上升，而血糖的持续上升会招致酮症酸中*等急性并发症的呈现。
二怕感冒着凉，招致血糖难控制
冬季天气冰冷，假定糖尿病人不留意保暖就容易呈现感冒，在呈现感冒的时分病菌容易经过血液进入到肺部，从而兼并肺部等感染的呈现，在发作感染后就容易让血糖跟着呈现不稳，一旦血糖持续不稳就容易引发并发症的呈现。
另外由于糖尿病人的抵御力比较差，在呈现感冒后会影响到血糖的控制，血糖控制不好也会影响到感冒以及肺炎的治疗。
三怕取暖，招致糖尿病足
在冬季是糖尿病足迸发的时节，多数患者呈现糖尿病足是由于在取暖或者洗澡的时分运用过烫的水招致双脚被烫伤让皮肤呈现溃疡，又由于糖尿病人的周围神经容易发作病变，这样在呈现伤口的时分就难以愈合，这个时分就容易招致糖尿病足的发作。另外在冬季由于天气单调，皮肤更容易呈现缺水，在发作缺水现象时就容易呈现脱皮裂口，这个时分假定对伤口处置不当也容易招致糖尿病足的发作，一旦发作糖尿病足给身体带来的伤害就更大。
温馨提示，糖尿病人在冬季要留意这三点的防护措施要加强，由于这三种情况在冬季是比较多见，所以糖尿病人在冬季要采取运动来进步自己的抵御力，另外还要调整好自己的饮食，避免自己摄入过多而让血糖不稳。而且还要留意在冬季要多喝水，多喝水不只能够辅佐补充身体水分，还可以防止疾病的呈现。