测血糖是糖尿病患者调整降糖方案的重要依据，也是每一位糖尿病患者必做的。近几年，越来越多的糖尿病患者喜欢在自家测血糖。然而，由于测血糖时需要多次针扎手指采血，就有朋友问我,测血糖时哪个手指最准确？
实际上十根手指测出的血糖不可能一模一样，但是十根手指测出的血糖的差异也不会太大。所以从血糖结果来讲，我觉得测哪根手指并不重要。
从我们临床以及实际生活的便利性来讲，从每根手指的血糖检测难易程度、手指在生活当中使用频率以及测完血糖后短暂止血的方便程度来讲，我个人建议选用无名指来检测血糖是比较方便的。
有一点大家要注意，最合适的采血部位应该是在无名指的两侧采血，侧面的毛细血管比较丰富，更容易出血，而且神经又相对比较少，扎起来不疼。
测血糖时还要注意以下几点：
第一，要保持皮肤的干燥，不要刚洗完手还沾满水就测血糖；
第二，有条件的话最好先用酒精消*，消*后要用干棉签把残留在皮肤上的酒精擦掉；
第三，至于到底该检测第1滴血还是第2滴血，只要患者的皮肤经过了彻底的消*，那么都是可以的。
如果大家能做到以上这三点，相信血糖检测应该都是没有问题的。
要跟大家强调的一点是，各位病友不要太在意指尖血糖小的波动和差异，指尖血糖并不代表最精确的血糖。如果要想精确评估血糖，可能还是要静脉采血才会更准确一些。
另外空腹状态下和饱腹之后，毛细血管的血糖（即指尖血糖）与静脉血糖的关系也是不一样的。空腹状态下，指尖血糖和静脉血糖的数值应该是比较接近的。
在刚进餐完后，静脉血糖应该是要稍微高于指尖血糖的。
所以临床上做糖尿病诊断的时候往往用的是静脉血糖，而检测血糖是否达标时往往用的是指尖血糖。
医院内分泌代谢科主任/邢影来源：医院内分泌代谢科主任邢影
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