中国二孩*策放开后，生二胎的家庭越来越多，其中还有相当一部分的高龄产妇，她们想抓住身体还行的尾巴，为家里增添以为新成员。但是在产检中，很多孕妈发现自己血糖偏高，甚至有的被确诊为妊娠糖尿病。
一、什么是妊娠糖尿病？
以前没有确定诊断为糖尿病的妇女，在妊娠24-28周以及28周后首次就诊时实施75克口服葡萄糖耐量试验，并出现任何下列血浆葡萄糖异常时，诊断为妊娠期糖尿病：空腹：≧5.1mmol/L；1小时：≧10.0mmol/L；2小时：≧8.5mmol/L。达到以上指标基本可以确诊。
二、妊娠糖尿病的危害
患有妊娠期糖尿病的孕妈会致使流产率增高、妊娠高血压综合征、羊水过多
尿路感染、产后出血、孕妇围产期死亡率高等。在未来的22～28年中有50%的可能发展为糖尿病。也有资料说，约5％的妊娠糖尿病妇女产后6个月内发展成2型糖尿病，约60％患者在10年内发展成2型糖尿病。
对胎儿的影响也是致命的，可能会造成流产、早产、死胎发生率升高、先天性畸形，多为神经系统、心血管系统和消化系统畸形、宫内慢性缺氧，胎儿生长发育停滞等。
三、妊娠糖尿病的易得人群
具有糖尿病家族史、异常分娩史、肥胖孕妇、大于30岁孕妇、空腹尿糖阳性、妊娠糖尿病史、多囊卵巢综合征等，这些因素都会导致妊娠糖尿病的发生。
四、妊娠糖尿病最重要的是”管住嘴，迈开腿”
其实妊娠高血糖也并不是那么可怕。孕妈只要做好产检，当发现妊娠高血糖后也莫需恐慌，一般来说，孕前血糖正常的女性，无需使用药剂来治疗妊娠糖尿病。但对于孕前就有血糖问题的女性朋友来说，从孕前半年开始，就应在医生指导下严格控制血糖值，确保受孕前、妊娠期及分娩期血糖在正常范围。孕期的高血糖不仅会对自己也会对胎儿造成很多不利影响，糖妈咪千万不可纵容病情肆意发展。“管住嘴，迈开腿”的*金法则是孕妈咪们最好的控糖方法