许多孕妇因为身体代谢紊乱，或者孕期吃的含糖食物过多，随着怀孕周数的增加，身体对胰岛素的需求量越来越大，就会出现糖代谢异常，引发孕期糖尿病。孕期糖尿病对胎儿的健康也会有很大影响，所以孕妇在怀孕期间一定要控制好自己的饮食和体重。通常有这三种情况的孕妇出现孕期糖尿病的概率比较大。
哪些孕妇容易出现孕期糖尿病？出现后应该怎样解决？
一、爱吃甜食
由于怀孕后体内激素水平发生变化，一些孕妇怀孕后，特别喜欢吃甜食。我们这里说的甜食一般是指含蔗糖，果糖，葡萄糖较多的食物，在一些食物中含有很多的化学成分中也含有很高的糖分。甜味物质即指碳水化合物，既能增加热量，又能快速提高血糖。摄入甜食过多，会造成肥胖增加孕期糖尿病，等各种并发症的风险。
对策：
为避免孕期糖尿病的发生，即使孕妇在孕期再想吃甜食，也要控制好量，便降低吃甜食的次数。在吃饭的时候，不要因为喜欢吃甜食，就用甜食代替正餐。
二、体重过重
有些孕妇因为控制不住饮食，会出现体重过重的情况，体重过重不仅使我们孕期行动更加不方便，还容易引发妊娠高血压和妊娠糖尿病。有研究表明，体重超标的孕妇，出现并发症的概率呈直线上升，特别是孕期糖尿病和妊娠水肿。
对策
1.饮食规律均衡
在孕期，要坚持吃早餐，午餐和晚餐，可在三餐中加两顿小食。但要控制好每天摄入的卡路里，每天摄取的卡路里，应在到之间，低于，可能造成营养不良，贫血的情况；高于则会引起肥胖，增加患孕期并发症的概率。
2.避免喝果汁和带甜味的饮料
因为果汁和过甜的饮料中都含有很高的卡路里，而且这些饮料中通常都含有很多的添加剂，对孕妇和胎儿的身体没有好处。所以孕妇在孕期一定要少喝，甚至不喝这些饮料，最好只喝一些低脂或无脂的牛奶，白开水和不含糖的饮料。
3.经常进行运动
在孕晚期一定要经常进行锻炼，哪怕只是晚上散步半小时，也会对我们的身体有很大的好处。除了运动外，要保证每天喝8到10杯的白开水，保证体内水分充足，还能减轻食量。
三、高龄产妇
高龄产妇由于年龄的增长，身体各项机能都有所下降，在怀孕的过程中容易发生流产，早产，孕期糖尿病，孕期高血压等病症。而且随着年龄的增长，身体的耐糖能力会下降，加上孕期胎盘分娩的激素，会使孕妈的糖代谢失常，一些原本没有糖尿病的高龄产妇，在孕期会突然出现血糖急剧升高的情况，所以高龄产妇要格外