60%糖友神经病变
资料表明，60%以上的糖尿病人存在不同程度的神经病变。神经病变主要是由于高血糖造成神经组织细胞营养不良、萎缩、病变而引起的。手和脚的末梢神经距离中枢神经位置较远，血供相对较差；最容易造成末梢神经病变。
手和脚最明显
末梢神经病变常表现在手和脚上，如：
感觉异常：肢体麻木、蚁走感、虫爬感、烧灼样、触电样感觉；有的患者有穿袜子与戴手套样感觉；有的患者则走路时有踩棉花、踩沙子样感觉。
疼痛：针刺痛、烧灼痛、钻凿痛，有时剧疼，呈昼轻夜重。
5种典型症状
1、手脚麻木，四肢疼痛
当糖尿病人出现神经病变的时候，会感觉到自己的四肢出现异常，尤其是下肢，下次会感觉到麻木疼痛，有时候会感觉下肢上有小蚂蚁在爬行的感觉，或者是一些患者会感觉自己在走路的时候没有力气，感觉是踏在棉花上。
2、听力下降，看东西模糊
糖尿病神经病变在发生的时候，最明显的症状就是会损害到患者的视神经和运动神经，一般会出现看东西模糊，耳朵听力出现问题等症状，特别是是中老年人，糖尿病人如果发现自己突然间听力下降，或者是看东西模糊，医院进行神经检查。
3、心跳有时候快有时候慢
不过糖尿病人在处于平静的状态下，而自己的心脏跳动比较快，或者是在跑步的时候心跳率一直没有上升，并且还会感觉到胸痛胸闷的现象，就说明心脏的自主神经调控已经受到神经病变的影响，就说明患者已经出现神经病变。
4、体位性低血压
糖尿病人如果发现自己长时间站立或者是下蹲的时候突然改变自己的体位会出现头昏眼花，而且眼前发黑的症状就说明自主神经已经发生病变，从而导致血管的收缩出现异常，进而出现体位性低血压让自己在改变体位的时候出现这些症状。
5、皮肤瘙痒或出汗异常
由于糖尿病人出现神经病变后都会导致身体出汗发生异常，如在天气不热的时候会大汗淋漓，或者是没有干什么重力活也会感觉自己经常出汗，另外还会经常感觉到皮肤特别干燥搔痒。
给神经加点营养
1、想止疼先降糖
持续高血糖会引起神经损伤和神经痛。将血糖水平控制在正常范围内能有效防止神经损伤，并改善症状。
◇空腹血糖6.1
◇餐后血糖8.0
◇糖化血红蛋白6.5
2、补充B族维生素食物
最有效的办法当然是通过肌肉注射，一般是每次50~微克，每日或隔日1次，不过具体的注射剂量以及时间长短就要取决于疾病的程度和化验结果，这要听医生医嘱了。
其次是口服药，剂量一般是每次微克，每天三次，具体的情况也要听医生的医嘱。
最后就是通过饮食，因为广泛存在于动物内脏以及肉类和鱼类，同时牛奶，鸡蛋和乳制品（腐乳）和豆制品也有；因为人体每天所需的维生素B12含量并不多，所以要做到不挑食，同时每天、每顿饭都要有蛋白质，达到少量吸收，但是每顿饭都不缺少。
3、注意足部保养
糖尿病外周神经病变的症状之一是脚部麻木。感觉麻木会导致脚受伤，且伤口溃疡愈合减慢、易感染，严重者有截肢的危险。具体护足方法包括每天洗脚、自查，穿着舒适的鞋袜，剪掉过长的趾甲。
4、戒酒
酒精会产生神经*性，对神经已经受损的糖尿病患者来说伤害更大，因此必须戒酒。
对普通糖尿病人来讲，最好戒酒；戒不了酒的每日饮酒量不要超过白酒一小杯、啤酒一瓶。而且要减掉部分主食，以免热量超标。
（资料与图片源于互联网）