导语：糖尿病指的是胰岛素功能下降，导致胰岛分泌不足引发的疾病。糖尿病患者若不能及时调节身体，让体内血糖水平保持平衡，便会导致糖尿病并发症的发生，严重时会对人体生命安全造成威胁，一定要引起重视。
01糖尿病有什么早期症状呢？
首先，存在三多一少，喝水多，排尿多，吃的多却有明显的体重下降问题。
其次，体重超标，体脂率超过了国际恒定30。
第三，特别容易感冒，发烧出现小问题。
第四，由于血糖过高会伴随伤口愈合程度差的情况。
第五，腋下颈后方皮肤变黑出现黑棘皮。
第六，人体代谢能力紊乱，内分泌失调。
第七，糖尿病严重起来压迫了视网膜血管神经，诱发视线模糊。
第八，存在合并性三高胰岛素抵抗。
02吃洋葱可以降血糖吗？
医生：吃洋葱可以降血糖。
洋葱是蔬菜的一种，也是一种糖含量较少的蔬菜，作为糖尿病患者的优质食物，其中含有蛋白质和氨基酸等营养成分，能有效为人体补充营养所需，适当吃洋葱能恢复血管弹性，帮助提高基础代谢率，促进糖分和脂肪的代谢。
洋葱中的微量元素能促进前列腺分泌各种促进胰岛素分泌的物质，增加胰岛分泌胰岛素的能力，提高胰岛素的敏感性，也能在一定程度上恢复人体对血糖的控制能力，洋葱能降低人体的血脂浓度，缓解糖尿病对人体的副作用。
03天然“吸糖王”找到，不是洋葱，平时常吃，或有助于稳定血糖
1、大蒜
适当吃大蒜能提高人体葡萄糖耐量，促进胰岛素分泌，并能增加细胞对葡萄糖的利用，让血糖慢慢下降。但吃大蒜时不建议一次性吃太多，糖尿病患者在服用降糖药物时，需要在医生的建议和指导下科学吃大蒜。
2、桑叶
桑叶也能起到降低血糖的作用，因为桑叶中含有降血糖的成分，桑叶的药用价值很高，其中含有纤维素，氨基酸，多糖，维生素，矿物质以及黄酮类物质，是一种非常不错的保健食品。
3、黑芝麻
黑芝麻含有丰富的微量元素和矿物质，可以促进糖的代谢，起到降糖的效果。除此之外，黑米、绿豆、黑豆、薏米、玉米等，也有利于糖的代谢，糖尿病患者可以适当食用。
4、芹菜
芹菜，又叫旱芹、药芹、香芹、蒲芹等，芹菜中含有丰富的矿物质和膳食纤维，能有效促进人体胃液的正常分泌，并能提高肠胃的蠕动速度，达到预防便秘的效果。
芹菜中的营养物质能在一定程度上降低人体的血糖浓度，堪称是天然的“吸糖王”。
04血糖新标准已公布，并不是3.9~6.1，是这个范围，或表明你血糖不算高
治疗糖尿病的关键就是做好血糖监测工作，通过定期监测血糖的方式，及时掌控血糖变化，并预防并发症的发生，降低糖尿病的风险。
仅仅检测出自己的血糖值是永远不够的，我们还要知道血糖的标准范围，只有两者进行对比，才能将血糖控制在合理范围内。
很多人对于血糖的正常范围不是很了解，大部分都是凭借之前的印象，空腹血糖值正常应该保证在3.9~6.1mmol/L。
这个范围早已过期，如今国家有了新的血糖标准，空腹血糖值应该在4.4~7.0mmol/L左右。
温馨提示：对于糖尿病患者而言，在日常生活中可以有效调节血糖，就如以上这几种。患者在平时除了服用药物控制血糖外，还可以使用这些蔬菜辅助调节血糖，这样才可以让血糖更快的达到自己想要的效果。