朋友们大家好，我是李清波主任。
在门诊这几十年，我发现来看糖尿病的朋友，最关心的两个问题：能治好吗、多长时间能好？为啥我明明很注意了，但是血糖却老是反复升高？
80%的人都疑惑自己平时的饮食和周围人看起来都差不多，为啥自己会得糖尿病？其实大部分得糖尿病的朋友都有一个共同点那就是脾肾虚弱，脾气衰弱、运化功能失常。而造成这一现象的就是一些患者的生活习惯了，例如：
爱吃米饭面条和肉类，容易生内热。
吃完能坐着就不站，导致代谢不佳积攒到脾肾，负担加重。
熬夜或者睡觉时间不足，让脾肾又累又得不到休息。
出现问题就吃西药，这样伤脾胃又累又受伤，脾肾过度使用就容易虚脱，血糖就会反复蹦跶，时间长了能不得糖尿病么?
所以，要想从根本上调理糖尿病，必须脾肾同调。
就像前几个月来就诊的这个朋友，今年60多岁，过去一直都是吃的西药控制，但效果一直一般，直到最近视力变差，出现了并发症才开始害怕，就想来找中医寻求从根本上调理的方法。
换着说自己最近总腹泻，口干舌燥，没怎么喝水但是老是想尿，之前天天回家爬6楼不在话下，现在上到一半腿就酸了，晚上睡觉能听到明显的蝉鸣，我见换着穿着比别人厚，一问，果然怕冷，晚上总出虚汗。舌头是淡红色，舌苔薄白。
诊断为脾肾阳虚，结合她的情况，给开了四君子汤加减。
太子参、茯苓、炒白术、陈皮、生白芍、炙甘草、当归、炒谷芽、竹茹、麦冬、山茱萸等（中医讲究辨证施治，一人一方，不具有普适性，故不放剂量）
调理的同时也嘱咐她要重视日常的饮食控制，多运动，按时服药。
半个月后，血糖就已经平稳，测空腹血糖降至6.2，腹泻耳鸣出虚汗等症状逐渐缓解。坚持巩固了一段时间后，症状基本完全消失，后期又加减了两味药，近期回访时，家属说患者最近血糖平稳，人也很精神。
我的调理思路
“肾为先天之本，生命之根。脾为后天之本。脾肾两个器官共同维持体内代谢平衡”。
患者一开始对于血糖升高很不在乎，脾肾负担过重代谢不佳，白日畏寒夜间虚汗，再加上长期吃西药治标不治本（脾肾），脾肾气虚，所以调理上以脾肾为中心。
故以四君子汤作为基础方剂，加陈皮、炒谷芽解决因脾虚导致的腹泻、体虚、畏寒、舌苔发白等症。
茯苓、山茱萸:温补肾阳、缓解肾虚带来的腰膝酸软、耳鸣。
麦冬、竹茹：清热祛、生津止渴，缓解患者口干舌燥。
当归：益气和中补气血。
诸药合用，脾肾同补，正气足，血糖降！
中医讲究辨证施治，一人一方，不具有普适性，建议在专业中医师的指导下进行，不要擅自抓药。
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