近日，南浔镇浔南医院的内分泌主任应静走进社区，给老年朋友讲解关于糖尿病的知识。
活动当天，居民们积极踊跃，准时来到了讲课现场，应静主任利用精心制作的幻灯片，从正确认识糖尿病、血糖的自我监测、血糖仪的使用、并发症的预防等方面，为居民们进行图文并茂、通俗易懂的讲解。
应静主任讲提醒大家保持合理膳食、经常运动的健康生活方式，是预防糖尿病的重要措施。通过健康饮食和身体活动，可减少糖尿病前期人群发生糖尿病的风险。最后讲到糖尿病的并发症以及治疗，指出了生活中普遍存在的一些误区，提出了合理的养生和保健建议，总结了糖尿病人要注意“八多八少”：主食要多粗少细，副食要多素少荤，肉类要多鱼少肉，烹调要多蒸煮少油炸，口味要多醋少盐，饮料要多水少烟酒，饮食多餐少量，生活要多动少吃。台下的居民听得津津有味，不时地点头赞同。
进入新时代，人民群众对健康的需求，已经从过去以治病为主拓展为以坚持预防为主的全周期健康管理服务，因此，要坚持预防为主，实施全民健康战略，我们幸福邻里中心以后会经常举办此类健康教育活动，为广大居民的健康保驾护航。
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