TUhjnbcbe - 2021/3/21 15:42:00
APP开发求职招聘微信群 http://www.erji.net/forum.php?mod=viewthread&tid=2218570健康饮食对于控制血糖和预防、控制糖尿病并发症有重要作用，在改善糖尿病神经病变方面，饮食也能尽到一份力！食物中的各种成份能够保护、修复被神经病变影响的组织。对神经非常有益的营养物质维生素B12维生素B12在帮助改善神经功能和红细胞功能方面起到重要作用。进入老龄后，无论有无糖尿病，都会存在一定程度的维生素B12缺乏，素食者尤甚。这可以引发一定程度的神经病变。如果同时患有糖尿病，发生神经病变的风险更大，也容易出现更为显著的症状。二甲双胍是常用的降糖药，服用这种药物发生维生素B12缺乏的几率大。研究者通过一些小型临床试验发现服用维生素B12或多种B族维生素的制剂能够改善糖尿病神经病变。比如，能够改善疼痛，感觉异常。维生素B12改善神经病变的具体机制还不清楚，可能与其对神经的修复作用和减少对神经有损伤的氨基酸水平有关。糖友们可以通过服用维生素B12添加剂补充维生素B12。富含维生素B12的食物包括鱼、红色的肉（猪、牛、羊肉）等。α－硫辛酸α－硫辛酸是一种抗氧化剂，存在于多种食物，可以预防和控制对身体有损伤的氧化应激过程。氧化应激是糖尿病神经病变病理过程的一部分。α－硫辛酸在菠菜、西兰花、胡萝卜中含量较多。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇