糖尿病慢性并发症
糖尿病周围神经病变
糖尿病神经病变是糖尿病最常见的慢性并发症之一，病变可累及中枢神经及周围神经，后者尤为常见，其中远端感觉神经病变是最常见的病变，占所有糖尿病神经病变的50%以上。因为起病隐匿，很多糖友往往都不重视。
很多糖尿病患者会感觉脚麻或脚凉，以及针扎一样的疼痛，尤其是下肢。
症状表现一般为左右对称，如两个脚趾都发麻，并且呈袜套的感觉向上走，即从远端慢慢向上发展，这是最常见的周围神经病变症状。
你有以下的症状吗？
糖尿病患者可以通过以下几个问题来简单判断自己是否患有周围神经病变？
01、手指和脚趾是否有刺痛感，是否有蚁行感或者灼烧感?
02、脚是不是容易被洗脚水烫伤，或者是出现水泡?
03、下肢是否有疼痛和麻木的感觉，走路时是否无力，并且经常跌倒?
04、皮肤是否容易受到损伤，容易出现皮肤溃烂，而且不容易治疗。
日常生活怎么办？
1、选择合适的鞋袜
鞋袜要选择透气、棉质、宽松；鞋底不可太薄，要有一定厚度，起到对足部的保护作用。
2、定期修剪指甲
不可修剪过短，尽量避免用锐器挖抠足部，不要过深地挖鸡眼。
3、足部洗浴
要让家人试好水温，或者使用温度计确定水温，一般40℃左右较为合适。
4、注意足部的保健
清洗过后要擦干，尤其是指缝，保持干燥；冬天要适当擦拭润肤产品，防止干裂。
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